Polpetone Dukan
Você vai precisar:
1/2 quilo de carne moída
1 ovo
tempero á gosto
100 gramas de muçarela fatiada
100 gramas de presunto fatiado.
Como fazer:
Em uma vasilha adicione a carne moída, o ovo e o tempero e misture até ficar no ponto de enrolar.
Abra as massa com a mão como se estivesse fazendo um hambúrguer e recheie com a muçarela e o presunto. Coloque no forno por 30 minutos em temperatura de 180° e sirva-se.
Obs: Se quiser sirva com um molho de tomate caseiro com manjericão.
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